7.1 km | 00:40:21 | 05:40/km日期: 2014-08-15 05:13 - 平均心率: 56 - 卡路里: 409 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 88%
Pace: 05'34" / 05'39" / 05'42" / 05'40" / 05'42" / 05'53" / 05'35" / 05'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" | 5057 / 5057 |
| 2 | | 05'44" (+00'05") | 2049 / 7106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 348.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'39" | 00:11'13" |
| 3 | 05'42" | 00:16'55" |
| 4 | 05'40" | 00:22'35" |
| 5 | 05'42" | 00:28'17" |
| 6 | 05'53" | 00:34'10" |
| 7 | 05'35" | 00:39'45" |
| 7.1 | 05'36" | 00:40'21" |
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