8.8 km | 01:10:09 | 07:56/km日期: 2020-01-05 06:34 - 平均心率: 72 - 卡路里: 421 Cal - 總步數: 11610 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 90%
Pace: 05'15" / 05'42" / 05'52" / 05'43" / 09'37" / 08'38" / 10'37" / 09'40" / 10'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'16" | 1000 / 1000 | 177 / 106 |
| 2 | | 05'46" (+00'30") | 1001 / 2001 | 179 / 96 |
| 3 | | 05'56" (+00'40") | 1001 / 3002 | 180 / 93 |
| 4 | | 05'58" (+00'42") | 1000 / 4003 | 181 / 92 |
| 5 | | 09'47" (+04'31") | 1000 / 5004 | 158 / 64 |
| 6 | | 08'39" (+03'23") | 1000 / 6004 | 163 / 70 |
| 7 | | 10'36" (+05'20") | 1000 / 7004 | 153 / 61 |
| 8 | | 09'42" (+04'26") | 1000 / 8004 | 153 / 66 |
| 9 | | 10'01" (+04'45") | 834 / 8838 | 165 / 60 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
217.90 km 
MIZINO J1GA187603 累積 :
136.3 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 05'42" | 00:10'57" |
| 3 | 05'52" | 00:16'49" |
| 4 | 05'43" | 00:22'32" |
| 5 | 09'37" | 00:32'09" |
| 6 | 08'38" | 00:40'47" |
| 7 | 10'37" | 00:51'24" |
| 8 | 09'40" | 01:01'04" |
| 8.8 | 10'49" | 01:10'09" |
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