6.5 km | 00:32:39 | 04:59/km日期: 2020-01-03 16:05 - 平均心率: 135 - 卡路里: 380 Cal - 平均步頻: 164
Pace: 05'35" / 04'38" / 04'43" / 04'39" / 04'48" / 04'39" / 06'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'38" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'42" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'39" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'47" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'39" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'47" (+02'09") | 531 / 6531 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 72.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 04'38" | 00:10'13" |
| 3 | 04'43" | 00:14'56" |
| 4 | 04'39" | 00:19'35" |
| 5 | 04'48" | 00:24'23" |
| 6 | 04'39" | 00:29'02" |
| 6.5 | 06'48" | 00:32'39" |
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