10.0 km | 00:48:52 | 04:52/km日期: 2020-01-02 20:35 - 平均心率: 161 - 卡路里: 577 Cal - 總步數: 7906 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 126 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 79%
Pace: 05'26" / 05'09" / 04'59" / 04'56" / 04'47" / 04'43" / 04'43" / 04'36" / 04'40" / 04'34" / 13'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'25" (+00'50") | 1000 / 1000 | 170 / 108 |
| 2 | | 05'10" (+00'35") | 1000 / 2001 | 138 / 139 |
| 3 | | 05'01" (+00'26") | 1002 / 3004 | 150 / 131 |
| 4 | | 04'56" (+00'21") | 1000 / 4005 | 149 / 135 |
| 5 | | 04'47" (+00'12") | 1000 / 5005 | 163 / 127 |
| 6 | | 04'45" (+00'10") | 1000 / 6006 | 154 / 135 |
| 7 | | 04'42" (+00'07") | 1001 / 7007 | 174 / 121 |
| 8 | | 04'39" (+00'04") | 1001 / 8008 | 166 / 128 |
| 9 | | 04'39" (+00'04") | 1000 / 9009 | 175 / 122 |
| 10 | | 04'35" | 1002 / 10012 | 177 / 122 |
| 11 | | 04'18" | 11 / 10023 | 160 / 145 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
154.57 km 
Nike Pegasus 36 累積 :
574.5 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'09" | 00:10'35" |
| 3 | 04'59" | 00:15'34" |
| 4 | 04'56" | 00:20'30" |
| 5 | 04'47" | 00:25'17" |
| 6 | 04'43" | 00:30'00" |
| 7 | 04'43" | 00:34'43" |
| 8 | 04'36" | 00:39'19" |
| 9 | 04'40" | 00:43'59" |
| 10 | 04'34" | 00:48'33" |
| 10.0 | 13'08" | 00:48'52" |
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