胖胖丫倫 2014/08/15 訓練日誌 | Marathon's World

胖胖丫倫苗栗
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9.6 km | 01:25:38 | 08:55/km

日期: 2014-08-15 19:27 - 地點: 永和山水庫 - 天氣: 晴，微風～有吧！ - 卡路里: 518 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 82%

Pace: 07'41" / 06'45" / 07'33" / 63'24" / 04'02" / 03'19" / 14'37" / 237'10" /

基本訓練
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又是一個天光光跑到天黑黑的永和山之旅，還遇到警察車、救護車、救難車，因為疑似有人弱水搜救中～～～很ㄛ巴！第一次用手機版馬拉松就斷訊～

8月累積里程 : 19.36 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

陳信安, 簡子融和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'41"	00:07'41"
2	06'45"	00:14'26"
3	07'33"	00:21'59"
4	63'24"	01:25'23"
5	04'02"	01:29'25"
6	03'19"	01:32'44"
7	14'37"	01:47'21"
7.1	2548'50"	04:09'39"

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