梁世純 2019/12/27 訓練日誌 | Marathon's World

梁世純新北市
ID 49152

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3.1 km | 00:45:47 | 14:52/km

日期: 2019-12-27 09:35 - 卡路里: 166 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 71%

Pace: 14'16" / 16'19" / 14'21" / 10'45" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

14'23"

(14'23")

14'09"

1015 / 1015

2

16'28"

(30'51")

16'23" (+02'14")

1004 / 2020

3

14'15"

(45'06")

14'13" (+00'04")

1001 / 3021

4

00'41"

(45'47")

11'49"

57 / 3079

12月累積里程 : 15.83 km

Android - samsung SM-E7000 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'16"	00:14'16"
2	16'19"	00:30'35"
3	14'21"	00:44'56"
3.1	10'41"	00:45'47"

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