5.0 km | 00:30:48 | 06:10/km日期: 2019-12-26 17:15 - 平均心率: 147 - 卡路里: 349 Cal - 總步數: 5412 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 75%
Pace: 06'02" / 06'14" / 06'09" / 06'03" / 06'09" / 00'11" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 30.04 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 06'14" | 00:12'16" |
| 3 | 06'09" | 00:18'25" |
| 4 | 06'03" | 00:24'28" |
| 5 | 06'09" | 00:30'37" |
| 5.0 | -11'-36" | 00:30'48" |
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