10.2 km | 01:05:42 | 06:27/km日期: 2019-12-25 20:07 - 地點: 仁八果菜市場 - 天氣: 多雲時陰 - 卡路里: 787 Cal - 平均步頻: 47 - 溫度: 23°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'19" / 06'25" / 06'18" / 05'49" / 05'01" / 05'00" / 04'58" / 05'01" / 05'00" / 05'40" / 06'26" / 20'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+01'55") | 987 / 987 |
| 2 | | 06'21" (+02'00") | 1010 / 1998 |
| 3 | | 06'20" (+01'59") | 993 / 2991 |
| 4 | | 05'18" (+00'57") | 1232 / 4223 |
| 5 | | 05'21" (+01'00") | 1231 / 5455 |
| 6 | | 05'09" (+00'48") | 1254 / 6710 |
| 7 | | 04'21" | 1516 / 8227 |
| 8 | | 05'45" (+01'24") | 1125 / 9352 |
| 9 | | 06'08" (+01'47") | 1042 / 10395 |
| 10 | | 06'26" (+02'05") | 996 / 11392 |
電話響了，被派工到補習班接女兒回家……我竟然有依依不捨的感覺，我竟然會跑上癮 😅😅
2786
12月累積里程 :
144.82 km 
正一 199啊拖 累積 :
223.4 kmAndroid - samsung SM-A720F 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'25" | 00:12'44" |
| 3 | 06'18" | 00:19'02" |
| 4 | 05'49" | 00:24'51" |
| 5 | 05'01" | 00:29'52" |
| 6 | 05'00" | 00:34'52" |
| 7 | 04'58" | 00:39'50" |
| 8 | 05'01" | 00:44'51" |
| 9 | 05'00" | 00:49'51" |
| 10 | 05'40" | 00:55'31" |
| 11 | 06'26" | 01:01'57" |
| 10.8 | -20'-37" | 01:05'30" |
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