18.6 km | 01:54:55 | 06:10/km日期: 2019-12-26 17:38 - 總爬升: 444 m - 地點: 彰化 - 天氣: 天氣轉涼 - 平均心率: 159 - 卡路里: 1171 Cal - 總步數: 20422 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 76%
Pace: 06'26" / 05'36" / 06'11" / 06'54" / 06'19" / 06'24" / 06'56" / 06'41" / 06'24" / 05'02" / 05'00" / 05'27" / 04'58" / 05'34" / 07'02" / 06'42" / 06'18" / 05'27" / 09'16" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'30" (+01'33") | 1000 / 1000 | 159 / 96 |
2 | | 05'47" (+00'50") | 1002 / 2002 | 179 / 96 |
3 | | 06'18" (+01'21") | 1002 / 3004 | 178 / 88 |
4 | | 07'03" (+02'06") | 1001 / 4006 | 174 / 81 |
5 | | 06'15" (+01'18") | 1001 / 5007 | 179 / 89 |
6 | | 06'35" (+01'38") | 1000 / 6007 | 173 / 87 |
7 | | 07'08" (+02'11") | 1001 / 7009 | 170 / 82 |
8 | | 06'46" (+01'49") | 1001 / 8011 | 176 / 83 |
9 | | 06'09" (+01'12") | 1002 / 9013 | 179 / 90 |
10 | | 05'03" (+00'06") | 1002 / 10016 | 189 / 104 |
11 | | 05'05" (+00'08") | 1000 / 11016 | 189 / 103 |
12 | | 05'36" (+00'39") | 1001 / 12017 | 185 / 96 |
13 | | 04'57" | 1002 / 13020 | 191 / 105 |
14 | | 05'57" (+01'00") | 1000 / 14020 | 184 / 91 |
15 | | 07'30" (+02'33") | 1000 / 15021 | 166 / 80 |
16 | | 06'32" (+01'35") | 1000 / 16022 | 177 / 86 |
17 | | 06'06" (+01'09") | 1002 / 17024 | 173 / 94 |
18 | | 05'27" (+00'30") | 1004 / 18028 | 186 / 98 |
19 | | 06'48" (+01'51") | 567 / 18596 | 173 / 84 |
彰化陳順天