末代皇帝 2019/12/25 訓練日誌

末代皇帝新北市
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末代皇帝

10.2 km | 00:53:51 | 05:17/km

日期: 2019-12-25 20:16 - 卡路里: 686 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 05'31" / 05'07" / 05'07" / 05'07" / 05'04" / 05'47" / 05'19" / 05'27" / 05'14" / 05'18" / 05'00" /

新北市

末代皇帝

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基本訓練
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新月聖誕夜跑

12月累積里程 : 170.75 km

母子鱷魚三代玫紅ㄚ拖累積 : 185.1 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

陳孫文, Alice Chen 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	05'07"	00:10'38"
3	05'07"	00:15'45"
4	05'07"	00:20'52"
5	05'04"	00:25'56"
6	05'47"	00:31'43"
7	05'19"	00:37'02"
8	05'27"	00:42'29"
9	05'14"	00:47'43"
10	05'18"	00:53'01"
10.2	04'59"	00:53'52"

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