8.0 km | 01:15:46 | 09:28/km日期: 2020-01-08 18:39 - 平均心率: 134 - 卡路里: 608 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 17°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 11'21" / 07'41" / 07'36" / 09'16" / 09'43" / 29'52" / 09'10" / 10'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'20" (+03'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'40" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'36" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'16" (+01'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'42" (+02'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'03" (+02'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'10" (+01'34") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'57" (+03'21") | 999 / 7999 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 50.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'21" | 00:11'21" |
| 2 | 07'41" | 00:19'02" |
| 3 | 07'36" | 00:26'38" |
| 4 | 09'16" | 00:35'54" |
| 5 | 09'43" | 00:45'37" |
| 6 | 29'52" | 01:15'29" |
| 7 | 09'10" | 01:24'39" |
| 8.0 | 10'58" | 01:35'37" |
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