8.5 km | 00:58:54 | 06:55/km日期: 2020-01-04 07:29 - 平均心率: 145 - 卡路里: 438 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 16°C - 濕度: 94%
Pace: 06'55" / 11'38" / 07'28" / 07'44" / 08'13" / 07'06" / 06'37" / 09'23" / 06'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" (+01'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'08" (+01'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'28" (+01'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'43" (+01'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'58" (+01'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'06" (+01'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'36" (+00'52") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'44" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'22" (+00'38") | 504 / 8504 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 41.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 11'38" | 00:18'33" |
| 3 | 07'28" | 00:26'01" |
| 4 | 07'44" | 00:33'45" |
| 5 | 08'13" | 00:41'58" |
| 6 | 07'06" | 00:49'04" |
| 7 | 06'37" | 00:55'41" |
| 8 | 09'23" | 01:05'04" |
| 8.5 | 06'22" | 01:08'17" |
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