5.0 km | 00:59:59 | 11:58/km日期: 2021-09-24 20:05 - 平均心率: 137 - 卡路里: 353 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 29°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 08'52" / 10'56" / 11'54" / 12'31" / 15'42" / 36'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'51" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'55" (+02'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'54" (+03'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'31" (+03'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'41" (+06'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'07" (+04'16") | 4 / 5004 |
| 7 | | 20'39" (+11'48") | 2 / 5006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 5.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'52" | 00:08'52" |
| 2 | 10'56" | 00:19'48" |
| 3 | 11'54" | 00:31'42" |
| 4 | 12'31" | 00:44'13" |
| 5 | 15'42" | 00:59'55" |
| 5.0 | 31'18" | 01:00'08" |
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