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    Hsing Kuo 高雄
    ID 333344
    229 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Hsing Kuo
    1000 m | 00:35:47 | 03:34/100m
    日期: 2019-12-21 18:53 - 卡路里: 220 Cal
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)划手數效率
    1
    00'50"  (00'50")
    		03'20" (+00'28")1565
    2
    00'47"  (01'37")
    		03'08" (+00'16")1764
    3
    00'52"  (02'29")
    		03'28" (+00'36")2173
    4
    00'49"  (03'18")
    		03'16" (+00'24")2372
    5
    00'54"  (04'12")
    		03'36" (+00'44")2680
    展開計圈分析
    6
    00'53"  (05'05")
    		03'32" (+00'40")2578
    7
    00'54"  (05'59")
    		03'36" (+00'44")2680
    8
    00'52"  (06'51")
    		03'28" (+00'36")2577
    9
    00'53"  (07'44")
    		03'32" (+00'40")2679
    10
    00'52"  (08'36")
    		03'28" (+00'36")2779
    11
    00'53"  (09'29")
    		03'32" (+00'40")2679
    12
    00'50"  (10'19")
    		03'20" (+00'28")2777
    13
    00'53"  (11'12")
    		03'32" (+00'40")2679
    14
    00'50"  (12'02")
    		03'20" (+00'28")2878
    15
    00'53"  (12'55")
    		03'32" (+00'40")2679
    16
    00'50"  (13'45")
    		03'20" (+00'28")2878
    17
    01'10"  (14'55")
    		04'40" (+01'48")2999
    18
    00'51"  (15'46")
    		03'24" (+00'32")2475
    19
    00'52"  (16'38")
    		03'28" (+00'36")2880
    20
    00'52"  (17'30")
    		03'28" (+00'36")2779
    21
    00'52"  (18'22")
    		03'28" (+00'36")2880
    22
    00'51"  (19'13")
    		03'24" (+00'32")3081
    23
    00'51"  (20'04")
    		03'24" (+00'32")2980
    24
    01'00"  (21'04")
    		04'00" (+01'08")3090
    25
    01'04"  (22'08")
    		04'16" (+01'24")3498
    26
    00'59"  (23'07")
    		03'56" (+01'04")3190
    27
    00'53"  (24'00")
    		03'32" (+00'40")2376
    28
    00'52"  (24'52")
    		03'28" (+00'36")2678
    29
    00'52"  (25'44")
    		03'28" (+00'36")3082
    30
    00'53"  (26'37")
    		03'32" (+00'40")2982
    31
    00'52"  (27'29")
    		03'28" (+00'36")2880
    32
    00'51"  (28'20")
    		03'24" (+00'32")2980
    33
    00'49"  (29'09")
    		03'16" (+00'24")2978
    34
    00'51"  (30'00")
    		03'24" (+00'32")2980
    35
    01'02"  (31'02")
    		04'08" (+01'16")3395
    36
    01'14"  (32'16")
    		04'56" (+02'04")32106
    37
    00'50"  (33'06")
    		03'20" (+00'28")2777
    38
    00'55"  (34'01")
    		03'40" (+00'48")2984
    39
    00'43"  (34'44")
    		02'52"2972
    40
    00'43"  (35'27")
    		02'52"3275
    效率 = 划手數 + 時間(秒)

    泡熱水舒服

    12月累積里程 : 17.63 km
    TCX 2.0 上傳 | 4 years ago
    廖ㄟ, み が 和其他 77 人說推
    · 留言
    觀看另 20 則留言
    猛禽旺仔🌸 晚上好
    🥳🎈
    運動好心情
    祝福健康快樂😁
    2019-12-21 19:32 ·
     2 個人推
    陳信運 週六愉快
    2019-12-21 19:47 ·
     1 個人推
    Ming Yeh 游泳運動愉快！
    2019-12-21 19:50 ·
     1 個人推
    張來進 晚安~游泳愉快
    2019-12-21 20:02 ·
     1 個人推
    宋遠征 郭大晚安
    運動順心愉快哦
    2019-12-21 20:07 ·
     1 個人推
    茶米茶 郭郭～游泳愉快！
    明天順心 順利 開心 輕鬆😝
    2019-12-21 20:09 ·
     1 個人推
    言俊thirdboy 晚安 運動愉快
    2019-12-21 20:14 ·
     1 個人推
    賴祺祥 晚上
    2019-12-21 20:32 ·
     1 個人推
    張清榮 晚安，運動愉快，加油
    2019-12-21 21:04 ·
     1 個人推
    邱世聰 晚安舒心，週末假期開心運動身心皆愉快😃
    2019-12-21 21:16 ·
     1 個人推
    楊志民 運動愉快
    2019-12-21 21:20 ·
     2 個人推
    孫提陞 晚安，冷天溫水游泳最舒服了
    2019-12-21 21:55 ·
     2 個人推
    林士程 晚安 游泳愉快
    2019-12-21 21:55 ·
     2 個人推
    鄭永成 晚安！游泳愉快
    2019-12-21 22:14 ·
     2 個人推
    呂理用 晚安！夜泳愉快！
    2019-12-21 22:18 ·
     2 個人推
    澎湖海賊王永吉 運動愉快～～
    2019-12-21 22:23 ·
     2 個人推
    葉文凱 晚安～夜泳運動愉快
    2019-12-21 22:55 ·
     1 個人推
    李慈仁 晚安
    2019-12-21 23:14 ·
     1 個人推
    邱佩甄 晚安~舒心好眠😴
    2019-12-21 23:16 ·
     1 個人推
    曾靖評C.P.Tseng 早安，游泳愉快
    2019-12-22 09:30 ·
     1 個人推
    Kelly🌸🌼 😊冬至平安喜樂🍡運動愉悅
    2019-12-22 18:09 ·
     1 個人推
    黃志榮 晚安
    2019-12-22 20:27 ·
     1 個人推

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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