Li Fen 2019/12/21 訓練日誌 | Marathon's World

Li Fen 基隆
ID 438851

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6.8 km | 01:06:43 | 09:46/km

日期: 2019-12-21 20:12 - 卡路里: 369 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 11'14" / 08'53" / 09'02" / 08'59" / 09'24" / 10'05" / 10'51" /

基本訓練

12月累積里程 : 51.73 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

林宏昌和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'14"	00:11'14"
2	08'53"	00:20'07"
3	09'02"	00:29'09"
4	08'59"	00:38'08"
5	09'24"	00:47'32"
6	10'05"	00:57'37"
6.8	10'52"	01:06'38"

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