李子凡 2019/12/17 訓練日誌 | Marathon's World

李子凡台中
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6.3 km | 00:38:20 | 06:04/km

日期: 2019-12-17 21:43 - 卡路里: 454 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 74%

Pace: 07'03" / 06'05" / 05'46" / 06'15" / 05'57" / 05'36" / 05'09" /

基本訓練

12月累積里程 : 100.93 km

mizuno rider 累積 : 3272.5 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

何柏青, SP 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
2	06'05"	00:13'08"
3	05'46"	00:18'54"
4	06'15"	00:25'09"
5	05'57"	00:31'06"
6	05'36"	00:36'42"
6.3	05'09"	00:38'18"

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