lcya128 2019/12/17 訓練日誌 | Marathon's World

lcya128 台北市
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7.3 km | 00:41:00 | 05:37/km

日期: 2019-12-17 19:14 - 卡路里: 414 Cal - 平均步頻: 181 - 溫度: 23°C - 濕度: 74%

Pace: 05'39" / 05'40" / 05'30" / 05'20" / 05'27" / 06'31" / 05'26" / 05'10" /

FJU E40

12月累積里程 : 251.00 km

New Balance Fresh Foam Zante Pursuit 累積 : 360.8 km

Strava 上傳 | 4 years ago

猛禽旺仔🌸 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	05'40"	00:11'19"
3	05'30"	00:16'49"
4	05'20"	00:22'09"
5	05'27"	00:27'36"
6	06'31"	00:34'07"
7	05'26"	00:39'33"
7.3	05'09"	00:41'00"

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朋友動態

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11.1 km | 00:33:01 | 20.2 km/h

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