Jerry Lee 2014/08/13 訓練日誌 | Marathon's World

Jerry Lee 台北市
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6.0 km | 00:34:58 | 05:46/km

日期: 2014-08-13 17:22 - 地點: 內湖主場 - 天氣: 雨 - 卡路里: 490 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 81%

Pace: 05'53" / 05'37" / 05'30" / 05'56" / 05'56" / 05'51" / 05'26" /

8月累積里程 : 118.72 km

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Jimmy Pan 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	05'37"	00:11'30"
3	05'30"	00:17'00"
4	05'56"	00:22'56"
5	05'56"	00:28'52"
6	05'51"	00:34'43"
6.0	05'24"	00:34'58"

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成績 : 01:07:05

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