12.8 km | 01:43:35 | 08:06/km日期: 2020-01-05 18:17 - 平均心率: 162 - 卡路里: 1001 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 70%
Pace: 07'35" / 07'05" / 07'33" / 07'46" / 07'30" / 08'39" / 07'58" / 08'25" / 08'31" / 08'23" / 08'33" / 08'45" / 08'52" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 55.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'35" | 00:07'35" |
| 2 | 07'05" | 00:14'40" |
| 3 | 07'33" | 00:22'13" |
| 4 | 07'46" | 00:29'59" |
| 5 | 07'30" | 00:37'29" |
| 6 | 08'39" | 00:46'08" |
| 7 | 07'58" | 00:54'06" |
| 8 | 08'25" | 01:02'31" |
| 9 | 08'31" | 01:11'02" |
| 10 | 08'23" | 01:19'25" |
| 11 | 08'33" | 01:27'58" |
| 12 | 08'45" | 01:36'43" |
| 12.8 | 08'51" | 01:43'35" |
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