5.0 km | 00:27:39 | 05:30/km日期: 2019-12-11 17:40 - 卡路里: 271 Cal - 總步數: 5086 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 98 cm - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'37" / 05'26" / 05'36" / 05'26" / 05'28" / 05'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'35" (+00'11") | 1004 / 1004 | 185 / 96 |
2 | | 05'26" (+00'02") | 1008 / 2012 | 185 / 99 |
3 | | 05'32" (+00'08") | 1002 / 3015 | 183 / 98 |
4 | | 05'26" (+00'02") | 1007 / 4023 | 183 / 99 |
5 | | 05'24" | 1002 / 5026 | 183 / 100 |
12月累積里程 : 281.14 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'37" | 00:05'37" |
2 | 05'26" | 00:11'03" |
3 | 05'36" | 00:16'39" |
4 | 05'26" | 00:22'05" |
5 | 05'28" | 00:27'33" |
5.0 | 04'48" | 00:27'39" |