5.0 km | 00:28:17 | 05:38/km日期: 2019-12-12 18:22 - 平均心率: 161 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 20°C - 濕度: 70%
Pace: 05'42" / 05'38" / 05'39" / 05'41" / 05'35" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'37" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'39" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'34" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'04" | 11 / 5011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
159.74 km 
亞瑟士 GT-2000 累積 :
395.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'38" | 00:11'20" |
| 3 | 05'39" | 00:16'59" |
| 4 | 05'41" | 00:22'40" |
| 5 | 05'35" | 00:28'15" |
| 5.0 | 04'19" | 00:28'18" |
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