柯竣鄴 2019/12/10 訓練日誌 | Marathon's World

柯竣鄴高雄
ID 266413

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5.3 km | 00:46:02 | 08:40/km

日期: 2019-12-10 16:27 - 卡路里: 343 Cal - 總步數: 8314 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 63 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 48%

Pace: 10'38" / 07'16" / 07'30" / 07'10" / 09'10" / 14'08" /

12月累積里程 : 331.08 km

MW Watch 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'38"	00:10'38"
2	07'16"	00:17'54"
3	07'30"	00:25'24"
4	07'10"	00:32'34"
5	09'10"	00:41'44"
5.3	14'08"	00:46'02"

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