跑完礁溪馬後，雙腿感覺還好。
白天到大賣場去，理了頭髮，中餐吃鐵板燒。好久沒去大賣場了，加上冬天到了，買了一些長袖的衣服給家人，以及採購一些日常用品，共花了65XX。離開賣場後，又帶老么去買鞋子，又去買水果，回到家已經六點多一些。
晚餐我下廚煮湯麵疙瘩，還不錯，很好吃。
晚上整理一下全馬的完賽證明，已經完成42馬了。
超過十點後才到樓下看想見你邊騎飛輪，今天蚊子好多，一直停下來打蚊子。