小傑 2014/08/11 訓練日誌 | Marathon's World

小傑台北市
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8.1 km | 01:00:48 | 07:30/km

日期: 2014-08-11 05:21 - 地點: 景美河堤 - 天氣: 陰 - 卡路里: 532 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 75%

Pace: 07'44" / 06'48" / 07'04" / 07'04" / 07'52" / 08'16" / 06'56" / 08'20" / 07'38" /

8月累積里程 : 121.03 km

NIKE LUNARGLIDE 6 累積 : 898.2 km

GPX 上傳 | 10 years ago

曾少均, 范良和和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'44"	00:07'44"
2	06'48"	00:14'32"
3	07'04"	00:21'36"
4	07'04"	00:28'40"
5	07'52"	00:36'32"
6	08'16"	00:44'48"
7	06'56"	00:51'44"
8	08'20"	01:00'04"
8.1	07'37"	01:00'48"

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