Frank Shih 2014/08/12 訓練日誌 | Marathon's World

Frank Shih 台北市
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5.9 km | 00:34:58 | 05:54/km

日期: 2014-08-12 15:10 - 卡路里: 347 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 73%

Pace: 04'40" / 04'31" / 05'29" / 06'52" / 05'29" / 08'35" /

好喘!!

8月累積里程 : 35.16 km

Android - Foxconn International Holdings Limited InFocus M320 上傳 | 10 years ago

流連, Liang 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'40"	00:04'40"
2	04'31"	00:09'11"
3	05'29"	00:14'40"
4	06'52"	00:21'32"
5	05'29"	00:27'01"
5.9	08'35"	00:34'58"

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