eric7449 2019/12/03 訓練日誌

eric7449 台南
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eric7449

10.2 km | 00:53:29 | 05:14/km

日期: 2019-12-03 16:24 - 卡路里: 652 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 50%

Pace: 05'50" / 05'17" / 05'13" / 05'11" / 05'05" / 05'03" / 05'12" / 05'31" / 04'45" / 05'16" / 05'42" /

基本訓練

12月累積里程 : 152.48 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	05'17"	00:11'07"
3	05'13"	00:16'20"
4	05'11"	00:21'31"
5	05'05"	00:26'36"
6	05'03"	00:31'39"
7	05'12"	00:36'51"
8	05'31"	00:42'22"
9	04'45"	00:47'07"
10	05'16"	00:52'23"
10.2	05'45"	00:53'35"

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