6.0 km | 00:38:59 | 06:29/km日期: 2019-12-03 07:24 - 平均心率: 146 - 卡路里: 406 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 15°C - 濕度: 59%
Pace: 07'03" / 06'44" / 06'32" / 06'32" / 06'08" / 05'59" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'43" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'31" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'07" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'59" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'48" | 4 / 6004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 100.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 06'44" | 00:13'47" |
| 3 | 06'32" | 00:20'19" |
| 4 | 06'32" | 00:26'51" |
| 5 | 06'08" | 00:32'59" |
| 6 | 05'59" | 00:38'58" |
| 6.0 | 03'50" | 00:38'59" |
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