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8.0 km | 00:58:48 | 07:20/km 日期: 2019-11-30 08:18 - 地點: 東大 - 平均心率: 151 - 卡路里: 645 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(21) Pace: 07'24" / 07'28" / 07'03" / 07'44" / 07'33" / 07'58" / 07'19" / 07'33" / 05'00" /
· 留言 減胖跑(步頻166/爬昇196/體感17度/補水2次) 左臀肌有感,慢慢跑,評估一下。
11月累積里程 : 84.52 km TCX 上傳 | 5 years ago 福祥(錸德竹22晨跑團) 和 Rarry Lin 說推 · 留言
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