8.3 km | 00:51:48 | 06:15/km日期: 2019-12-01 07:09 - 平均心率: 144 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 19°C - 濕度: 88%
Pace: 06'53" / 06'31" / 06'43" / 06'20" / 06'14" / 06'10" / 05'47" / 05'31" / 05'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" (+01'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'31" (+01'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'41" (+01'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'20" (+00'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'14" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'08" (+00'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'47" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'31" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'51" (+00'20") | 282 / 8282 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 205.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'31" | 00:13'24" |
| 3 | 06'43" | 00:20'07" |
| 4 | 06'20" | 00:26'27" |
| 5 | 06'14" | 00:32'41" |
| 6 | 06'10" | 00:38'51" |
| 7 | 05'47" | 00:44'38" |
| 8 | 05'31" | 00:50'09" |
| 8.3 | 05'54" | 00:51'49" |
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