Vicky Chang 2019/12/08 訓練日誌 | Marathon's World

Vicky Chang 台南
ID 351082

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8.1 km | 00:56:34 | 06:56/km

日期: 2019-12-08 07:01 - 卡路里: 315 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 79%

Pace: 06'59" / 06'07" / 07'02" / 07'43" / 07'21" / 06'28" / 06'58" / 06'54" / 07'51" /

基本訓練

12月累積里程 : 40.40 km

阿拖第三代累積 : 330.9 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

鄭宇巽, 陳沆圳和其他 13 人說推

·

陳沆圳下午好~週日跑跑愉快。😀

2019-12-08 16:33 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'59"	00:06'59"
2	06'07"	00:13'06"
3	07'02"	00:20'08"
4	07'43"	00:27'51"
5	07'21"	00:35'12"
6	06'28"	00:41'40"
7	06'58"	00:48'38"
8	06'54"	00:55'32"
8.1	07'58"	00:56'38"

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