johnny 2019/11/28 訓練日誌 | Marathon's World

johnny 高雄
ID 199217

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8.6 km | 00:52:40 | 06:05/km

日期: 2019-11-28 16:25 - 地點: 高師大 - 卡路里: 467 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 64%

Pace: 07'00" / 06'17" / 06'19" / 06'18" / 06'09" / 05'37" / 05'32" / 05'46" / 05'46" /

11月累積里程 : 270.75 km

MIZUNO WAVE RIDER 21 累積 : 1716.0 km

GPX 上傳 | 4 years ago

邱世聰和 ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	06'17"	00:13'17"
3	06'19"	00:19'36"
4	06'18"	00:25'54"
5	06'09"	00:32'03"
6	05'37"	00:37'40"
7	05'32"	00:43'12"
8	05'46"	00:48'58"
8.6	05'46"	00:52'40"

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Inna Chang 上傳了新日誌
7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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