2.8 km | 00:15:47 | 05:41/km日期: 2019-11-27 19:19 - 平均心率: 142 - 卡路里: 173 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 21°C - 濕度: 84%
Pace: 05'29" / 05'36" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" (+00'02") | 800 / 800 |
| 2 | | 05'27" | 800 / 1600 |
| 3 | | 05'42" (+00'15") | 800 / 2400 |
| 4 | | 06'30" (+01'03") | 378 / 2778 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 277.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'36" | 00:11'05" |
| 2.8 | 06'12" | 00:15'55" |
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