Ding Wan 2019/11/28 訓練日誌 | Marathon's World

Ding Wan 基隆
ID 331813

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5.6 km | 00:32:41 | 05:49/km

日期: 2019-11-28 21:24 - 卡路里: 303 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 69%

Pace: 05'56" / 05'50" / 05'54" / 05'39" / 05'32" / 06'18" /

基本訓練

11月累積里程 : 67.20 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'50"	00:11'46"
3	05'54"	00:17'40"
4	05'39"	00:23'19"
5	05'32"	00:28'51"
5.6	06'18"	00:32'42"

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