6.1 km | 00:37:35 | 06:07/km日期: 2019-11-27 17:38 - 地點: 港高 - 天氣: 晴 - 平均心率: 147 - 卡路里: 445 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 05'44" / 06'15" / 06'07" / 06'14" / 06'20" / 06'08" / 06'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'08" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'08" (+00'25") | 128 / 6128 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
277.96 km 
亞瑟士 虎5綠白 累積 :
1141.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 06'15" | 00:11'59" |
| 3 | 06'07" | 00:18'06" |
| 4 | 06'14" | 00:24'20" |
| 5 | 06'20" | 00:30'40" |
| 6 | 06'08" | 00:36'48" |
| 6.1 | 06'13" | 00:37'36" |
留言 
展開計圈分析
