10.1 km | 01:18:25 | 07:48/km日期: 2019-11-27 15:33 - 平均心率: 140 - 卡路里: 531 Cal - 平均步頻: 171 - 溫度: 21°C - 濕度: 77%
Pace: 06'55" / 07'10" / 07'43" / 07'52" / 08'02" / 07'49" / 07'45" / 07'07" / 07'38" / 08'17" / 42'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
249.92 km 
zepro 專業路跑限定鞋黑/綠 累積 :
358.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 07'10" | 00:14'05" |
| 3 | 07'43" | 00:21'48" |
| 4 | 07'52" | 00:29'40" |
| 5 | 08'02" | 00:37'42" |
| 6 | 07'49" | 00:45'31" |
| 7 | 07'45" | 00:53'16" |
| 8 | 07'07" | 01:00'23" |
| 9 | 07'38" | 01:08'01" |
| 10 | 08'17" | 01:16'18" |
| 10.0 | 43'22" | 01:18'25" |
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