6.0 km | 00:33:08 | 05:30/km日期: 2019-11-26 16:36 - 平均心率: 122 - 卡路里: 324 Cal - 總步數: 6088 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 58%
Pace: 05'59" / 05'30" / 05'15" / 05'24" / 05'28" / 05'28" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'59" (+00'44") | 1000 / 1000 | 178 / 93 |
| 2 | | 05'29" (+00'14") | 1001 / 2001 | 182 / 99 |
| 3 | | 05'15" | 1008 / 3009 | 184 / 103 |
| 4 | | 05'20" (+00'05") | 1000 / 4010 | 184 / 101 |
| 5 | | 05'28" (+00'13") | 1008 / 5019 | 187 / 97 |
| 6 | | 05'23" (+00'08") | 1003 / 6022 | 186 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 341.38 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'30" | 00:11'29" |
| 3 | 05'15" | 00:16'44" |
| 4 | 05'24" | 00:22'08" |
| 5 | 05'28" | 00:27'36" |
| 6 | 05'28" | 00:33'04" |
| 6.0 | 05'41" | 00:33'08" |
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