陳正偉 2014/08/07 訓練日誌 | Marathon's World

陳正偉嘉義
ID 128660

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9.3 km | 00:59:22 | 06:23/km

日期: 2014-08-07 20:07 - 地點: 縣政府 - 卡路里: 560 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 89%

Pace: 06'26" / 06'00" / 06'20" / 06'25" / 06'48" / 06'43" / 06'17" / 06'45" / 05'58" / 05'50" /

夜跑團練之下雨也要跑

8月累積里程 : 156.49 km

GPX 上傳 | 10 years ago

綠豆椪, Sofia Chiang 和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	06'00"	00:12'26"
3	06'20"	00:18'46"
4	06'25"	00:25'11"
5	06'48"	00:31'59"
6	06'43"	00:38'42"
7	06'17"	00:44'59"
8	06'45"	00:51'44"
9	05'58"	00:57'42"
9.3	05'50"	00:59'22"

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