韋二哥 2014/08/06 訓練日誌 | Marathon's World

韋二哥桃園
ID 73818

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9.5 km | 00:54:54 | 05:45/km

日期: 2014-08-06 05:54 - 天氣: 晴 - 卡路里: 593 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 85%

Pace: 05'46" / 05'35" / 05'45" / 05'38" / 05'56" / 05'53" / 05'55" / 05'47" / 05'33" / 05'41" /

8月累積里程 : 123.82 km

美津濃 MIZUNO wave 累積 : 1023.8 km

GPX 上傳 | 10 years ago

王子誠, 蔡忠錦和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	05'35"	00:11'21"
3	05'45"	00:17'06"
4	05'38"	00:22'44"
5	05'56"	00:28'40"
6	05'53"	00:34'33"
7	05'55"	00:40'28"
8	05'47"	00:46'15"
9	05'33"	00:51'48"
9.5	05'41"	00:54'54"

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