洪文挺 2013/02/04 訓練日誌

洪文挺桃園
ID 11628

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洪文挺

11.4 km | 00:58:27 | 05:08/km

日期: 2013-02-04 17:53 - 卡路里: 736 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 82%

Pace: 05'11" / 05'01" / 05'22" / 05'18" / 05'16" / 05'21" / 05'22" / 05'17" / 05'29" / 05'31" / 03'49" / 04'14" /

2月累積里程 : 109.53 km

Android 上傳 | 11 years ago

顧聰明 (錸德慢跑社）, chinte 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'11"	00:05'11"
2	05'01"	00:10'12"
3	05'22"	00:15'34"
4	05'18"	00:20'52"
5	05'16"	00:26'08"
6	05'21"	00:31'29"
7	05'22"	00:36'51"
8	05'17"	00:42'08"
9	05'29"	00:47'37"
10	05'31"	00:53'08"
11	03'49"	00:56'57"
11.4	04'14"	00:58'27"

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