Kevin Ku 2019/11/25 訓練日誌 | Marathon's World

Kevin Ku 台中
ID 370887

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4.1 km | 00:50:44 | 12:14/km

日期: 2019-11-25 22:32 - 卡路里: 350 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 73%

Pace: 14'02" / 09'43" / 11'02" / 07'23" / 48'58" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

14'02"

(14'02")

14'01" (+05'50")

1000 / 1000

2

13'03"

(27'05")

10'17" (+02'06")

1267 / 2268

3

13'15"

(40'20")

08'11"

1617 / 3886

4

08'59"

(49'19")

14'09" (+05'58")

634 / 4520

11月累積里程 : 173.94 km

Android - samsung SM-J730GM 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'02"	00:14'02"
2	09'43"	00:23'45"
3	11'02"	00:34'47"
4	07'23"	00:42'10"
4.1	48'38"	00:49'19"

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