Vicky Chang 2019/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

Vicky Chang 台南
ID 351082

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8.0 km | 00:55:25 | 06:55/km

日期: 2019-11-27 20:03 - 卡路里: 310 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 81%

Pace: 07'31" / 09'52" / 06'41" / 06'34" / 06'11" / 06'10" / 06'09" / 06'06" / 00'00" /

基本訓練

11月累積里程 : 73.50 km

阿拖第三代累積 : 330.9 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

溫翊全, 蔡忠錦和其他 11 人說推

·

陳沆圳晚安~夜跑愉快。😊

2019-11-27 21:07 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'31"	00:07'31"
2	09'52"	00:17'23"
3	06'41"	00:24'04"
4	06'34"	00:30'38"
5	06'11"	00:36'49"
6	06'10"	00:42'59"
7	06'09"	00:49'08"
8	06'06"	00:55'14"
8.0	22'01"	00:55'20"

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