張安迪 2014/08/07 訓練日誌 | Marathon's World

張安迪新竹
ID 76854

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11.1 km | 01:06:18 | 05:59/km

日期: 2014-08-07 18:36 - 卡路里: 787 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 79%

Pace: 05'51" / 05'43" / 05'33" / 05'50" / 05'55" / 05'51" / 06'55" / 05'46" / 06'15" / 05'37" / 06'36" / 06'06" /

快升天了

8月累積里程 : 186.21 km

ASICS GT2000 2 累積 : 678.4 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Efa, m 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	05'43"	00:11'34"
3	05'33"	00:17'07"
4	05'50"	00:22'57"
5	05'55"	00:28'52"
6	05'51"	00:34'43"
7	06'55"	00:41'38"
8	05'46"	00:47'24"
9	06'15"	00:53'39"
10	05'37"	00:59'16"
11	06'36"	01:05'52"
11.1	06'01"	01:06'18"

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