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    chichung 高雄
    ID 5325
    60 位追隨者
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    chichung 
    23.0 km | 03:27:23 | 09:01/km | 第56半馬
    2019 阿公店盃全國馬拉松賽
    官方成績
    日期2019-11-24
    成績03:27:23
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度09:01/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:43'30")
    		00:43'30" (+01'49")01:25'11"
    10 km(01:25'11")
    		00:41'41"
    15 km(02:15'40")
    		00:50'29" (+08'48")01:36'57" (+11'46")
    20 km(03:02'08")
    		00:46'28" (+04'47")
    Finish(03:27:23)

    日期: 2019-11-24 06:30 - 卡路里: 1634 Cal - 平均步頻: 153 - 溫度: 21°C - 濕度: 89%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    09'30"  (09'30")
    		09'34" (+02'25")992 / 992
    2
    07'30"  (17'00")
    		07'26" (+00'17")1007 / 2000
    3
    07'27"  (24'27")
    		07'28" (+00'19")996 / 2997
    4
    11'51"  (36'18")
    		11'51" (+04'42")999 / 3996
    5
    07'12"  (43'30")
    		07'09"1004 / 5001
    展開計圈分析
    6
    08'55"  (52'25")
    		08'50" (+01'41")1009 / 6010
    7
    07'39"  (01:00'04")
    		07'41" (+00'32")995 / 7005
    8
    09'01"  (01:09'05")
    		08'57" (+01'48")1005 / 8011
    9
    08'50"  (01:17'55")
    		08'45" (+01'36")1008 / 9019
    10
    07'22"  (01:25'17")
    		07'21" (+00'12")1000 / 10020
    11
    08'21"  (01:33'38")
    		08'19" (+01'10")1002 / 11023
    12
    12'51"  (01:46'29")
    		12'43" (+05'34")1009 / 12033
    13
    08'04"  (01:54'33")
    		08'05" (+00'56")996 / 13029
    14
    08'08"  (02:02'41")
    		08'04" (+00'55")1007 / 14037
    15
    13'13"  (02:15'54")
    		13'14" (+06'05")998 / 15035
    16
    07'58"  (02:23'52")
    		07'56" (+00'47")1002 / 16038
    17
    11'36"  (02:35'28")
    		11'33" (+04'24")1004 / 17042
    18
    08'23"  (02:43'51")
    		08'22" (+01'13")1001 / 18044
    19
    10'10"  (02:54'01")
    		10'02" (+02'53")1012 / 19057
    20
    08'39"  (03:02'40")
    		08'40" (+01'31")996 / 20053
    21
    09'38"  (03:12'18")
    		09'32" (+02'23")1009 / 21063
    22
    08'04"  (03:20'22")
    		08'05" (+00'56")997 / 22061
    23
    05'25"  (03:25'47")
    		07'46" (+00'37")696 / 22757
    賽後評分: 不錯的賽事，值得每年來
    給 4 星
    11月累積里程 : 103.07 km
    Android - asus ASUS_X00QD 上傳 | 5 years ago
    500 和 Rarry Lin 說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    109'37"00:09'37"
    207'23"00:17'00"
    307'33"00:24'33"
    411'51"00:36'24"
    507'06"00:43'30"
    608'55"00:52'25"
    707'39"01:00'04"
    809'01"01:09'05"
    908'43"01:17'48"
    1007'23"01:25'11"
    1108'19"01:33'30"
    1212'41"01:46'11"
    1308'16"01:54'27"
    1407'56"02:02'23"
    1513'17"02:15'40"
    1607'58"02:23'38"
    1711'31"02:35'09"
    1808'28"02:43'37"
    1910'06"02:53'43"
    2008'25"03:02'08"
    2109'31"03:11'39"
    2208'15"03:19'54"
    22.807'45"03:25'47"

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