Kelly Wu 2014/08/05 訓練日誌 | Marathon's World

Kelly Wu 新北市
ID 11660

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2.9 km | 00:15:55 | 05:33/km

日期: 2014-08-05 19:32 - 地點: 板一甜甜圈 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 116 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 70%

Pace: 05'11" / 05'59" / 05'28" /

暖身跑

8月累積里程 : 181.61 km

MIZUNO Racing Wave Spacer AR 4 (W) 累積 : 680.0 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

paulawanda, 簡子融和其他 76 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'11"	00:05'11"
2	05'59"	00:11'10"
2.8	05'56"	00:15'55"

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成績 : 01:07:05

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