4.0 km | 01:06:25 | 16:26/km日期: 2019-11-22 16:29 - 卡路里: 218 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 94%
Pace: 13'32" / 14'21" / 10'05" / 19'11" / 232'30" /
11月累積里程 : 18.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'32" | 00:13'32" |
| 2 | 14'21" | 00:27'53" |
| 3 | 10'05" | 00:37'58" |
| 4 | 19'11" | 00:57'09" |
| 4.2 | 58'13" | 01:06'27" |
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