胡瑋翰 2019/11/17 訓練日誌 | Marathon's World

胡瑋翰新竹
ID 6928

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5.0 km | 00:26:09 | 05:12/km

日期: 2019-11-17 07:46 - 卡路里: 303 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 89%

Pace: 05'09" / 05'11" / 05'15" / 05'14" / 05'03" / 15'50" /

基本訓練
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美津濃第二棒

11月累積里程 : 67.39 km

Nike Zoom Fly Fk米色28 累積 : 1052.8 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'09"	00:05'09"
2	05'11"	00:10'20"
3	05'15"	00:15'35"
4	05'14"	00:20'49"
5	05'03"	00:25'52"
5.0	13'15"	00:26'11"

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朋友動態

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