陳昭安 2014/08/14 訓練日誌 | Marathon's World

陳昭安新竹
ID 102421

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5.8 km | 00:31:54 | 05:31/km

日期: 2014-08-14 18:06 - 卡路里: 333 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 76%

Pace: 05'26" / 05'15" / 05'32" / 05'45" / 05'39" / 05'35" /

基本訓練

8月累積里程 : 64.89 km

Mizuno WAVE RIDER 17 J1GC140875 累積 : 1032.8 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

楓昕, WK Tsai 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2	05'15"	00:10'41"
3	05'32"	00:16'13"
4	05'45"	00:21'58"
5	05'39"	00:27'37"
5.8	05'35"	00:31'55"

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