吳孩子 2019/11/14 訓練日誌 | Marathon's World

吳孩子高雄
ID 358255

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4.2 km | 00:55:33 | 13:11/km

日期: 2019-11-14 18:31 - 卡路里: 184 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 68% - PM2.5: 普通(38)

Pace: 14'29" / 12'46" / 12'28" / 13'13" / 12'51" /

基本訓練

11月累積里程 : 24.18 km

LOTTO LT8AWR6098 累積 : 357.6 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

孫宏祥 { 祥哥 } 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'29"	00:14'29"
2	12'46"	00:27'15"
3	12'28"	00:39'43"
4	13'13"	00:52'56"
4.2	12'38"	00:55'38"

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朋友動態

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