林雨晴 2019/11/12 訓練日誌 | Marathon's World

林雨晴新北市
ID 40081

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9.1 km | 00:53:50 | 05:55/km

日期: 2019-11-12 18:04 - 卡路里: 338 Cal - 平均步頻: 200 - 溫度: 24°C - 濕度: 66%

Pace: 07'40" / 05'41" / 05'53" / 05'46" / 05'44" / 05'38" / 05'36" / 05'25" / 05'29" / 10'04" /

11月累積里程 : 130.02 km

Strava 上傳 | 5 years ago

Sean Yu, 程歌和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'40"	00:07'40"
2	05'41"	00:13'21"
3	05'53"	00:19'14"
4	05'46"	00:25'00"
5	05'44"	00:30'44"
6	05'38"	00:36'22"
7	05'36"	00:41'58"
8	05'25"	00:47'23"
9	05'29"	00:52'52"
9.1	09'59"	00:53'50"

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