13.1 km | 01:13:52 | 05:38/km日期: 2019-11-11 18:26 - 平均心率: 155 - 卡路里: 708 Cal - 總步數: 12668 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'57" / 05'45" / 05'38" / 05'41" / 05'46" / 05'31" / 05'45" / 05'40" / 05'42" / 05'27" / 05'31" / 05'24" / 05'23" / 06'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'57" (+00'34") | 1000 / 1000 | 168 / 99 |
| 2 | | 05'45" (+00'22") | 1008 / 2008 | 170 / 101 |
| 3 | | 05'35" (+00'12") | 1008 / 3016 | 171 / 104 |
| 4 | | 05'36" (+00'13") | 1003 / 4020 | 171 / 103 |
| 5 | | 05'45" (+00'22") | 1001 / 5021 | 170 / 101 |
| 6 | | 05'32" (+00'09") | 1003 / 6025 | 171 / 104 |
| 7 | | 05'43" (+00'20") | 1004 / 7030 | 171 / 102 |
| 8 | | 05'37" (+00'14") | 1006 / 8036 | 172 / 103 |
| 9 | | 05'39" (+00'16") | 1008 / 9045 | 171 / 103 |
| 10 | | 05'25" (+00'02") | 1004 / 10049 | 172 / 106 |
| 11 | | 05'29" (+00'06") | 1004 / 11054 | 172 / 105 |
| 12 | | 05'23" | 1000 / 12054 | 172 / 107 |
| 13 | | 05'23" | 1000 / 13054 | 172 / 107 |
| 14 | | 05'33" (+00'10") | 111 / 13165 | 171 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 354.99 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'45" | 00:11'42" |
| 3 | 05'38" | 00:17'20" |
| 4 | 05'41" | 00:23'01" |
| 5 | 05'46" | 00:28'47" |
| 6 | 05'31" | 00:34'18" |
| 7 | 05'45" | 00:40'03" |
| 8 | 05'40" | 00:45'43" |
| 9 | 05'42" | 00:51'25" |
| 10 | 05'27" | 00:56'52" |
| 11 | 05'31" | 01:02'23" |
| 12 | 05'24" | 01:07'47" |
| 13 | 05'23" | 01:13'10" |
| 13.1 | 06'18" | 01:13'52" |
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